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行知社团丨携手525走进心理成长空间,用心交往共享快乐学院生活
发布日期:2023-05-25 点击数:

525全国大学生心理健康日

5月25日是全国大学生心理健康日,“5·25”的谐音为“我爱我”,意为认识自我、接纳自我,能体验到自己的存在价值,乐观自信。为关爱大学生心理健康,增强大学生心理健康意识,培养积极向上,理性平和的心理品质,行知教育书院心晴心理社团开展了以“携手525走进心理成长空间,用心交往共享快乐学院生活”为主题的心理游戏活动。同学们积极参加活动,并绘制了许多美丽的手抄报与海报来迎接节日的到来。

活动进行中~

活动包含四个小游戏,第一个是“情绪转换”,用自己认同的积极的观点或情绪词语替代不认同的消极的词语,引导大家调节、转换情绪,拥抱积极的生活;第二个是“你划我猜”,两人为一组,通过成员间的默契来猜测相关心理学的词汇,培养合作理解能力;第三个是“烦恼气球”,两人一组挤爆气球,并为气球中掉落的烦恼纸条上的问题想出解决办法;最后一个游戏是心理知识问答,通过问题测试来了解同学们对于心理知识的掌握程度,同时为同学们普及心理相关的内容。

活动中,同学们不仅收获了游戏的奖品,还收获了快乐与幸福。活动使每个人都沉浸在欢声笑语的氛围中,更能感受到积极的能量。

精彩瞬间

                                                                       

5·25,从此刻开始,让我们一起爱自己吧。爱自己是终身浪漫的开始,只有先爱自己,才能去爱他人。虽然生活有时会不如意,但只要我们一直保持阳光积极的心态,幸福与满足终将到来。希望正值青春年华的同学们在面对挫折时能够勇往直前,相信自己,努力拼搏,坚信美好的生活正在悄然来临!

 

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